Mes podcasts préférés
Hello tout le monde, J'ai mis assez longtemps avant d'écouter des podcasts. Je pensais que j'aurais du mal à me familiariser avec cet aspect auditif et puis finalement, j'ai testé un jour lors d'une balade avec mon petit bouledogue. Et vous savez quoi ? J'ai adoré !...
Ne plus se laisser dépasser par ses angoisses
Hello tout le monde, Vous êtes assez nombreuses au quotidien à me demander comment je fais pour être toujours souriante, toujours de bonne humeur, notamment sur mes réseaux... "On dirait que tu n'as jamais de problème, que tout va bien tout le temps, que tu n'es pas...
Comment ne pas s’oublier en tant que femme quand on est maman
Hello tout le monde, La fatigue, la gestion de la maison, la gestion du quotidien, les mille et une idée présentes dans nos têtes, les petits tracas du quotidien, les plannings de nos enfants, sont autant de raison pour s'oublier. Lorsque les enfants entrent dans une...
Débuter en lithothérapie
Hello tout le monde, D'aussi loin que je me souvienne, je m'intéresse à la médecine douce et naturelle. Je suis persuadée que ces alternatives sont efficaces et bien évidemment très bonnes pour le corps. Sans être extrêmiste, je cherche d'abord à régler un problème...
Comment être heureux ?
Hello tout le monde, J'imagine que nous nous sommes tous posés cette question un jour ou l'autre. "Comment être heureux ?". À de nombreux moments de notre vie, nous sommes amenés à nous le demander. Quand nous sommes adolescents où nous cherchons alors notre voie ou...
Un petit coup de blues… Comment le surmonter ?
Hello tout le monde, Si vous me suivez sur instagram, vous savez certainement que j'ai eu un petit coup de blues la semaine dernière... Ce n'est pas le genre de choses qui m'arrive très souvent. Je suis de nature plutôt positive, optimiste et je ne me laisse pas...
Rentrée et bonnes résolutions !
Hello tout le monde, Je ne sais pas pour vous, mais de mon côté, la rentrée est souvent synonyme de bonnes résolutions ! On reprend de bonnes habitudes, une bonne hygiène de vie après des vacances où on s'est parfois laissée aller, on est reboostée pour pleins...
Suis-je une mauvaise mère ?
Coucou tout le monde, J'imagine que beaucoup de mamans se sont posées cette question... Enfin je l'espère car moi oui 😀 Dans un monde où nous montrons le bon côté de nos vies (et c'est tant mieux car ce serait un peu déprimant sinon), nous avons l'impression que...
Une année de plus…
Hello hello, J'ai eu 31 ans il y a 4 jours et j'ai eu envie d'écrire sur ce qui fait ma vie aujourd'hui, ce que j'ai accompli, ce que je souhaite encore accomplir, les rêves qui m'animent... Je trouve que ça fait du bien parfois de se poser, de réfléchir à ce qu'on a...
Prise de conscience
Hello hello, Aujourd'hui j'ai envie de vous parler de mon retour au travail, de l'état d'esprit dans lequel j'étais avant de reprendre, de ce petit être qui m'a fait prendre conscience de mes réelles envies et qui m'a surtout donnée l'envie de les réaliser ou au moins...
« Un amour au long cours »
Hello tout le monde, Nous aimerions tous avoir la recette du bonheur, la recette d'un couple qui passe toutes les épreuves de la vie et reste soudé. Dans un monde où tout va très vite de nos jours, où on consomme, où on se lasse vite... On ne prend pas assez le temps...
Le jour où j’ai appris à vivre
Hello tout le monde, Dans ma recherche de lecture sur le développement personnel, une amie m'a prêtée "Le jour où j'ai appris à vivre" de Laurent Gounelle. J'ai adoré ce livre qui est tourné sous forme de roman mais qui a cette capacité à nous faire réfléchir...
Et si on méditait ?
Hello tout le monde, Comme vous le savez, j'aime tout ce qui touche à la psychologie, au développement personnel, aux pouvoirs du mental, au bien-être et je suis convaincue que notre tête exerce une force incroyable sur notre corps. Depuis plusieurs mois je...